Dieťa by malo ísť spať skoro, bez výhovoriek. Je to dôležité preto, že rastový hormón sa začína produkovať vo štvrtej fáze spánku, to znamená, približne o 00:30 hod., pokiaľ si dieťa ľahne o 21:00 hod. V prípade,
Dieťa by malo ísť spať skoro, bez výhovoriek. Je to dôležité preto, že rastový hormón sa začína produkovať vo štvrtej fáze spánku, to znamená, približne o 00:30 hod., pokiaľ si dieťa ľahne o 21:00 hod. V prípade,
čl.17. Sloboda prejavu a právo na informácie sú zaručené. Každý má právo vyjadrovať svoje názory slovom, tlačou, obrazom, alebo iným spôsobom, ako aj slobodne vyhľadávať, prijímať a rozširovať idey a informácie bez ohľadu na hranice štátu. Čl.20. Právo slobodne sa združovať je zaručené. Každý má právo spolu s inými združovať sa v spolkoch, spoločnostiach a iných združeniach.
