Na ktorom boku je lepšie spať
Celý problém je, že na ľavej strane je sústredená väčšina lymfatických uzlín a pokiaľ spíte na tejto strane, tak váš organizmus neefektívne filtruje toxíny a odpadové látky cez lymfatické uzliny. Spánok na ľavej strane spomaľuje prácu