
Beh naboso je pre naše zdravie prospešnejší
Vedci z Harvardovej univerzity sa domnievajú, že beh naboso je oveľa prospešnejší pre zdravie ako beh v športovej obuvi. Výhody vidia v tom, že počas behu naboso sa kĺby nevystavujú prídavnému namáhaniu. Napriek skutočnosti, že obuv chráni