Vyvážená strava vrátane mäsa môže byť lepšia pre psychické zdravie, ako bezmäsitá strava
Nová štúdia naznačuje, že vyvážená strava, ktorá obsahuje chudé mäso, môže byť pre vaše psychické zdravie lepšia ako diéta bez mäsa. Výskum ukazuje, že konzumácia rastlinnej stravy môže pomôcť zlepšiť zdravie srdca a dokonca