Jeden zo spôsobov obnovy imunitného systému, ktorý zaberie iba 15 sekúnd denne, doporučuje známy profesor Dr. Sergej Bubnovskij z Moskvy. Profesor Bubnovskij tvrdí, že našiel jednu z najúspešnejších metód na posilnenie imunity.
Pokiaľ máte oslabenú imunitu, často trpíte prechladnutím a chrípkami, alebo máte problémy s alergiou, tak vyskúšajte túto jednoduchú procedúru. Naplňte nádobu alebo vaničku studenou vodou a pridajte do nej trochu ľadu. Vložte si nohy do tejto studenej vody na 15 sekúnd, následne ich utrite uterákom a natiahnite si na ne teplé vlnené ponožky.
Profesor Bubnovskij tvrdí, že pokiaľ to budete robiť každý deň, tak sa váš imunitný systém začne okamžite posilňovať a časom budú všetky choroby proti vám bezbranné. Rovnako tvrdí, že netreba mať strach z prechladnutia počas tejto procedúry, pretože nastane pravý opak, iba to posilní váš imunitný systém.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info